ANGEBOTE  2020

Bewegt und Entspannt

nächster Kursstart: Herbst 2020

jeden Dienstag um 19.15 Uhr

Anmeldung: laufspass@yahoo.de

Tanzstudio "Sitara", Magdeburg, Sternstr. 9

Fit for work - selbstbestimmt und stark durch den Arbeitsalltag (Bildungsfreistellung)

für Ihre Firma (auf Anfrage)

Laufkurs 2020

Start: 25.08.2020

jeweils 18.00 Uhr 

Umfangreiche Angebote für das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) für Ihre Firma oder Einrichtung erhalten Sie auf Anfrage.

z.B. Bewegte Pause oder Gesundheitswerkstatt

Inhalt:

- Rückenfit

- Pilates

- Progressive Muskelrelaxation

- Achtsamkeitstraining

- Entspannungstraining